Niat Puasa Senin Kamis: Panduan Lengkap, Keutamaan, dan Jadwal Terbaru Juli 2026
Suara Pecari, Puasa Senin Kamis merupakan salah satu ibadah sunnah yang sangat dianjurkan dalam Islam. Banyak umat Muslim yang rutin menjalankannya karena keutamaan yang besar di kedua hari tersebut. Sebelum melaksanakan puasa, membaca niat puasa senin kamis menjadi langkah awal yang wajib dilakukan. Niat ini membedakan antara ibadah puasa dengan sekadar menahan lapar dan dahaga.
Dalam praktiknya, niat puasa senin kamis cukup diucapkan pada malam hari atau saat sahur. Untuk hari Senin, bacaannya adalah Nawaitu shauma yaumil itsnaini sunnatan lillahi ta’ala, sedangkan untuk hari Kamis berbunyi Nawaitu shauma yaumil khamiisi sunnatan lillahi ta’ala. Kedua bacaan ini menegaskan bahwa puasa dilakukan semata-mata karena Allah SWT.
Selain puasa Senin Kamis, umat Islam juga mengenal puasa Ayyamul Bidh yang dilaksanakan setiap tanggal 13, 14, dan 15 bulan Hijriah. Pada Juli 2026, pemerintah dan Muhammadiyah menetapkan 1 Muharram 1448 H jatuh pada 16 Juni, sehingga puasa Ayyamul Bidh jatuh pada 28-30 Juni 2026. Sementara itu, Nahdlatul Ulama (NU) memulai 1 Muharram pada 17 Juni, sehingga puasa Ayyamul Bidh versi NU berlangsung pada 29 Juni-1 Juli 2026. Perbedaan ini wajar mengingat metode hisab dan rukyat yang berbeda.
Bagi yang ingin menggabungkan puasa qadha Ramadan dengan puasa sunnah, Ustadz Abdul Somad menjelaskan bahwa hal itu diperbolehkan. Cukup membaca niat puasa qadha, maka pahala puasa sunnah tetap didapat. Namun, jika ingin mendapatkan pahala keduanya secara sempurna, disarankan untuk memisahkan niat. Niat puasa senin kamis tetap bisa diamalkan secara terpisah agar lebih fokus.
Keutamaan puasa Senin Kamis sangat banyak. Hari Senin dan Kamis adalah hari diangkatnya amal perbuatan manusia kepada Allah. Rasulullah SAW bersabda bahwa beliau senang jika amalnya diangkat saat sedang berpuasa. Selain itu, puasa ini juga melatih kedisiplinan, menjaga kesehatan, dan mendekatkan diri kepada Sang Pencipta. Bagi yang tinggal di Makassar, jadwal imsak dan buka puasa pada 9 Juli 2026 misalnya, imsak pukul 04.42 Wita, subuh 04.52, zuhur 12.11, asar 15.33, magrib 18.06, dan isya 19.20 Wita. Waktu berbuka puasa bertepatan dengan azan magrib.
Penting untuk diingat bahwa puasa Senin Kamis tidak harus dilakukan setiap pekan, namun konsistensi lebih utama. Bagi yang baru memulai, dianjurkan untuk membaca niat puasa senin kamis dengan benar dan penuh keyakinan. Jangan lupa untuk menyertakan niat di dalam hati agar ibadah diterima.
Sebagai tambahan, mitos tentang bulan Safar yang dianggap sial tidaklah benar dalam Islam. Bulan Safar sama mulianya dengan bulan lain. Tidak ada larangan mengadakan acara atau memulai puasa di bulan tersebut. Keyakinan semacam itu termasuk tathayyur yang dilarang. Oleh karena itu, tetaplah menjalankan ibadah puasa Senin Kamis kapan pun tanpa rasa khawatir.
Kesimpulannya, puasa Senin Kamis adalah amalan sunnah yang penuh berkah. Membaca niat puasa senin kamis dengan benar merupakan kunci diterimanya ibadah. Dengan memahami jadwal, keutamaan, dan tata cara yang tepat, umat Muslim dapat mengoptimalkan ibadah ini untuk meraih ridha Allah SWT.
Artikel ini ditinjau & dipublikasikan oleh Tim Editorial Suara Pecari.
